なかなか予約が取れなかった割烹料理で３人でランチ会。

とても美味しい食事とお酒と楽しい会話で、本当に楽しい時間が過ごせました😊

今日はカロリーは考えずにhappyな気分です。

お酒を飲んだのでトレーニングはサボりです。

57.4キロ　　体脂肪　33.9%

朝夜は軽めでしたが、

摂取カロリーは今日は記録しません。

歩数は　3879歩

ランチの後にコーヒーを飲みながら女子会の続き…

韓流ドラマのオススメをたくさん教えてもらい、リストに追加。

しばらく楽しみます😊

次は７月にと約束をしてお開きになりました。

次回はオーガニックフランス料理かな〜