家の前の花壇のツツジ
今週の木曜日のほうがきれいだったかな。

朝ごはんは、フルーツ多めで。

今日は5分ほど瞑想をしてから、集中をして英語のテキストを1時間ほど頑張ってみた！
瞑想ってと思っていたけど、案外気持ちが集中できるみたいでおすすめです。

そして午前中にAmazonで商品が到着！

お風呂場の壁って磁石がつくって知ってますか？
前から使っていたシャワーホルダーにかけていたボトル収納が少し邪魔だなと感じて…
先週ニトリに下見に行ったら、”知ってますか？お風呂場の壁は磁石がつくんです！”って。
そうなの？と思って家に帰って試してみるとホントだ！
お風呂でipadでYouTubeをみたいなと思って注意しながら浴槽の縁にのせてました。
マグネットタブレットホルダーとボトルラックとタオルハンガーを頼むことに…
ボトルラック以外が到着です。

早速つけてみると簡単にピタッと！
もっと早く気づけばよかった！！

お昼ごはんに冷凍の肉まんを1個食べて、
昨日の嵐のような雨もあがりお天気になったので、運動不足解消のため
ウォーキングに出発

今日もBeatFitを聞きながら1時間ウォーキング！
4駅…案外大丈夫なものだな。
今日は無印良品でレギンスと下着とケユカでバターケースを買って帰って来ました。

そして、YouTubeをみながらお風呂にゆっくり入り、夕ごはんの準備。

ここ3日間、新玉ねぎに十字に切れ目をいれて6分レンジでチンをして
バターとポン酢で食べてます。
とにかく美味しい！今日はあとはサーモンサラダとピーマンと牛肉の炒めものに鉄火巻。

まだまだ、新玉ねぎのバターポン酢続けたいと思います。

好きなものを好きなように食べれる幸せを感じながら…
また明日から頑張ります！